 |
| Yoga Untuk Kehamilan Sehat |
Banyak ibu-ibu hamil, apalagi pada kehamilan pertama, ingin menjaga kebugaran dan kesehatan diri dan bayinya. Tetapi mereka masih merasa ragu atau bahkan khawatir hal yang dilakukannya justru akan membahayakan kesehatan bayinya. Karena berfikir bahwa kegiatan fisik akan membahayakan keselamatan bayinya, para ibu hamil justru membiarkan dirinya kehilangan kesempatan untuk menjaga kesehatan. Apakah Anda termasuk ibu hamil yang demikian? Mempercayai ketakutan Anda sendiri dan justru melewatkan kesempatan emas untuk membangun kebugaran dan kesehatan bayi Anda sejak dini? Saya yakin Anda bukan termasuk orang yang demikian karena Anda sudah memutuskan untuk membaca buku ini.
Benar. Buku ini akan menyajikan panduan Yoga yang telah disesuaikan untuk dilakukan dalarn masa kehamilan Anda. Selain penjelasan yang lengkap, Anda juga akan mendapati gambar peraga gerakan-gerakan Yoga tersebut. Panduan yang lengkap dalam menjaga kesehatan kehamilan Anda. Selamat membaca dan menjaga kesehatan bayi dalam kandungan Anda.
Spesifikasi Buku:
Judul: Yoga Untuk Kehamilan Sehat
Penulis: Ny. Ira tri Onggo
Penerbit: Bumi Literasi
ISBN: 978-602-5689-33-8
Tahun Terbit: 2019
Ukuran: 13x17 cm
Halaman: 156+x
Posting Komentar untuk "Yoga Untuk Kehamilan Sehat "